早餐:
尿布疹,輕微腹瀉,噁心或嘔吐,口內炎+
口乾,頭痛,經期疼痛經攣加劇,噁心,消化不好,嗜睡,疲累+
情緒改變,睡眠障礙,食慾增加,毛髮增生,皮膚變薄+
噁心,嘔吐,腹瀉,腹痛+
輕度便秘,食慾不振,口渴,少數頭痛+
尿液變深,頭昏眼花,虛弱,流汗,噁心,食慾不振,眼或皮膚變黃
午餐:
情緒改變,睡眠障礙,食慾增加,毛髮增生,皮膚變薄+
噁心,嘔吐,腹瀉,腹痛+
輕度便秘,食慾不振,口渴,少數頭痛+
尿液變深,頭昏眼花,虛弱,流汗,噁心,食慾不振,眼或皮膚變黃
晚餐:
尿布疹,輕微腹瀉,噁心或嘔吐,口內炎+
口乾,頭痛,經期疼痛經攣加劇,噁心,消化不好,嗜睡,疲累+
情緒改變,睡眠障礙,食慾增加,毛髮增生,皮膚變薄+
噁心,嘔吐,腹瀉,腹痛+
輕度便秘,食慾不振,口渴,少數頭痛+
尿液變深,頭昏眼花,虛弱,流汗,噁心,食慾不振,眼或皮膚變黃
宵夜:
尿布疹,輕微腹瀉,噁心或嘔吐,口內炎+
口乾,頭痛,經期疼痛經攣加劇,噁心,消化不好,嗜睡,疲累+
每日三餐都很豐盛
宵夜吃少一點
但如我所說
當「輕度便秘」槓上 「輕微腹瀉」 勝出→『腹瀉』
當「食慾不振」對上 「食慾增加」 勝出→『暴食』
當「消化不好」配到 「食慾增加」 等於→『暴肥』
當「尿布疹」 碰上 「輕微腹瀉」 就是→『噁心,嘔吐』
當「睡眠障礙」遇到 「嗜睡」 我選擇→『嗜睡』
大家一起發揮創意連連看吧!!
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